Cykling – den skonsamma träningsformen
Att träning och fysisk aktivitet är något som är bra för både kropp och själ, är något som de flesta är ense om. Vilken form av träning som vi ska ägna oss åt är emellertid något som det finns betydligt fler uppfattningar om. Det finns de som hävdar att Crossfit är den ultimata träningsformen medan andra hävdar att en längre …